为进一步普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，夯实“党建+心理”的育人实效，2023年11月27日下午，我院“心悦坊”二级心理工作站开展了以“在奇妙的圆里，遇见最美好的自己”为主题的曼陀罗绘画活动。本次活动由季华瑛老师主持，我院2022级入党积极分子参加了本次活动。
活动伊始，我院学生党支部书记张思矛老师作了2022级入党积极分子开班动员会，希望同学们能够身体力行积极发挥先锋模范作用，积极参与活动，在实践中锻炼和提升自己，在今后的学习和生活中发光发热，时刻保持积极分子的积极性和先进性。
随后，季老师向大家介绍了曼陀罗绘画疗法的相关理论知识，并通过美术媒介、意象、艺术创造过程以及同学们对绘画作品的反应来呈现个体的发展、人格、能力、关注点、兴趣和冲突，以此来引导同学们要注意增强自我意识、缓解情感冲突、提升行为管理、发展社会技能, 减少焦虑、帮助联系现实和提高自尊等。整个活动分为曼陀罗绘画欣赏、自由曼陀罗创作和作品分享三个部分，活动中，同学们十分投入地进行创作，并结合自己的曼陀罗作品，分享作品的意义和自己的感受。
通过本次活动，同学们不仅收获了自己的曼陀罗绘画作品，感受到艺术的美和力量，同时还帮助大家要勇敢地表达自己内心情感和想法，释放不良情绪和压力，进一步促进了学生身心健康的可持续发展，引导同学们以积极阳光的心态面对学习和人生的每次挑战。（供稿：季华瑛）